4 bonnes raisons de se faire masser avant ou pendant les fêtes

En décembre, c’est la course aux cadeaux … pour les autres. On fait fumer la carte bleue et on se creuse les méninges pour essayer de trouver LE cadeau qui fera plaisir aux uns et aux autres. Le rush avant Noël est certainement l’un des moments de l’année où on pense le moins à soi … tandis que les microbes et virus s’en donnent à cœur joie pour nous envahir et essayer de « casser l’ambiance ».

Voici donc 4 raisons de mettre un peu le bouton sur pause et de vous octroyer un peu de temps pour vous en décembre Continuer la lecture de « 4 bonnes raisons de se faire masser avant ou pendant les fêtes »

6 plantes qui font du bien à notre lieu de vie

Vous le savez très probablement, la pollution de l’air à l’intérieur de nos habitations est souvent plus élevée et plus nocive que l’air extérieur. Les produits que nous utilisons pour nettoyer voire désodoriser notre logement, les nettoyants divers, les solvants sur les meubles et le manque d’aération sont, entre autres, de grandes sources de pollutions parfois méconnues ayant un impact négatif sur notre santé à long terme. Continuer la lecture de « 6 plantes qui font du bien à notre lieu de vie »

La nature au service de votre libido

Faire l’amour, c’est bon pour le couple, pour le moral et pour la santé. Et comme les grandes vacances arrivent (et vous aurez donc, potentiellement, plus d’occasions de vous glisser sous la couette car moins fatigués, plus de temps libres etc etc [surtout si les enfants sont en vacances chez papi mami !!!]), pourquoi ne pas opter pour des câlins plus « green » ?

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4 idées toutes simples pour casser la routine

Qu’on soit petit ou grand, on en a parfois un peu marre du train-train quotidien… Alors oui on est d’accord, il faut se changer les idées, sinon les idées noires peuvent facilement prendre le pas sur tout le reste. Mais comment ?

Partir en vacances ? Trouver une nouvelle activité géniale (et chère) ? Bloquer 48h dans l’agenda pour complètement se déconnecter et se ressourcer?  Bien évidemment ça serait l’idéal… mais pas toujours facile à mettre en oeuvre !

Partant du principe que « au lieu de prendre son mal en patience, il vaudrait mieux prendre son bonheur en urgence« , voici donc 4 astuces toutes simples Continuer la lecture de « 4 idées toutes simples pour casser la routine »

Pudique, mal dans ma peau… le massage est il fait pour moi ?

Se faire masser, c’est abandonner son corps aux mains d’une autre personne. Souvent, il s’agit d’une personne que nous ne connaissons pas à titre personnel.

Si pour certains clients, le fait d’avoir affaire à une personne inconnue facilite grandement le fait de se retrouver dénudés (« je m’en moque je ne la connais pas »), pour d’autres c’est une phase un peu difficile…

Voici donc les 3 bonnes raisons de profiter d’un massage bien-être même quand on est timide, pudique ou lorsqu’on n’aime pas son corps.

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