Pudique, mal dans ma peau… le massage est il fait pour moi ?

Se faire masser, c’est abandonner son corps aux mains d’une autre personne. Souvent, il s’agit d’une personne que nous ne connaissons pas à titre personnel.

Si pour certains clients, le fait d’avoir affaire à une personne inconnue facilite grandement le fait de se retrouver dénudés (« je m’en moque je ne la connais pas »), pour d’autres c’est une phase un peu difficile…

Voici donc les 3 bonnes raisons de profiter d’un massage bien-être même quand on est timide, pudique ou lorsqu’on n’aime pas son corps.

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Les massages : une solution de bien-être pour tous

Parce que bien souvent ce sont les salons d’esthétique et les spas qui proposent des massages bien-être, on a tendance à croire que ce type de prestations est uniquement destiné aux adultes, et en priorité aux femmes. Et pourtant, les hommes, les enfants, les adolescents peuvent eux aussi apprécier une séance de massage!  Et en voici les raisons. Continuer la lecture de « Les massages : une solution de bien-être pour tous »

Secrets et vertus des huiles végétales

Très variées, utilisées dans l’alimentation mais aussi dans les cosmétiques et les soins du corps, les huiles végétales sont de véritables petits bijoux qui peuvent faire du bien « dedans comme dehors ».  Si dans l’alimentation elles permettent à l’organisme de faire le plein d’acides gras essentiels à son bon fonctionnement, dans le domaine des soins corporels (les cosmétiques mais aussi les massages!) elles permettent de nourrir la peau, de la protéger, de l’hydrater … Elles forment sur la peau une couche grasse empêchant l’eau contenue dans la peau de s’évaporer. Le film hydrolipidique de la peau est ainsi protégé.

Les plus connues : amande douce, argan, coco…

Les huiles végétales sont nombreuses mais certains noms reviennent souvent dans l’élaboration des soins cosmétiques que nous utilisons le plus couramment. Continuer la lecture de « Secrets et vertus des huiles végétales »