Après avoir accompagné les personnes en difficultés pendant plus de 10 ans en tant qu’assistante sociale, j’ai décidé d’élargir mes connaissances en matière de techniques de bien-être au naturel (= les médecines douces), de coaching bien-être et nutrition, de cosmétiques naturels et de conseils en nutrition afin d’accompagner les gens autrement. Je suis par ailleurs devenue en juillet 2021 phytoesthéticienne, afin d’aider les personnes à se chouchouter à l’intérieur comme à l’extérieur et de façon naturelle.
Mes différentes formations et certifications m’ont en effet permis de comprendre que :
- le corps parle, les maux sont souvent l’expression physique de blessures psychiques plus ou moins importantes
- la peau est le miroir de l’âme, elle est l’expression de notre mode de vie, de notre état émotionnel et de notre environnement
- l’être humain est un être complexe et qui doit être pris en compte dans sa globalité (= de façon holistique) pour lui permettre de retrouver un corps et un esprut apaisé.
1- Pourquoi des accompagnements / coaching ?
Au-delà d’apporter des temps de pauses et de bien-être à travers des soins du corps et de l’esprit grâce aux massages bien-être et au Reiki, Relax’ Papillon a également pour vocation d’accompagner celles et ceux qui le souhaitent (quel que soit leur âge et leur situation personnelle) sur le chemin du bien-être grâce à des conseils personnalisés prenant leur source dans des connaissances ancestrales (phytothérapie, médecine traditionnelle chinoise, ayurveda…), dans des techniques de développement personnel et dans des conseils bien-être et beauté simples à appliquer au quotidien.
La variété des produits présentés dans ma boutique (à découvrir sur rendez-vous ou en ligne ) en est un bel exemple à mon sens !
Les différentes formations que j’ai suivies ces deux dernières années (sans parler de celles en cours et à venir…) m’ont permis de développer mon expertise en matière de bien-être au naturel : praticienne massage bien-être et praticienne reiki, je suis aussi certifiée en coaching bien-être et nutrition et j’ai suivi une initiation à la naturopathie. Tout au long de l’année 2021, je me suis formée aux cosmétiques naturels et j’ai obtenu mon CAP esthétique, tout en me spécialisant en phyto-esthétique. Je termine par ailleurs mes formations certifiantes en techniques de bien-être au naturel et en conseil en images.
Prendre soin de son corps c’est aussi chouchouter son esprit … et réciproquement !
Parce que je crois profondément que les massages bien-être ont un réel impact sur notre état émotionnel, sur notre sommeil, sur notre gestion du stress, sur nos tensions musculaires, j’ai décidé de devenir coach en bien-être et en nutrition et de diversifier mon activité professionnelle. Tout simplement parce que c’est aussi dans notre quotidien, dans notre vie que la clef du bien-être se cache bien souvent … et parce que ce n’est pas en parlant 15-20 minutes après un massage, autour d’un thé bio, qu’il est possible de vraiment conseiller les personnes sur ce qui peut leur faire du bien.
Ma formation de phyto-esthéticienne m’a par ailleurs appris que notre état de peau, les problèmes cutanés qu’on rencontre au fil de notre vie sont aussi le miroir de notre mode de vie, de nos émotions, de notre evnvironnement … Tout est lié ! Beauté, bien-être, mieux-être … la clef d’une vie plus légère se trouve dans les petites choses du quotidien et les moments qu’on s’accorde régulièrement !
Je vous propose ainsi de vous aider à trouver des solutions naturelles pour :
- prendre soin de vous au quotidien en toute simplicité
- améliorer votre sensation de bien-être, tant sur le plan physique que psychique (lutter contre le stress, les troubles du sommeil, les troubles cutanés ou d’autres troubles fonctionnels qui vous gâchent la vie et trouvent leur origine principalement dans votre état émotionnel)
- vous accorder une pause et reprendre les choses en main de façon positive
Des soins naturels, personnalisés mais non thérapeutiques
Mes conseils ne se substituent aucunement à une prise en charge médicale, comme vous pouvez le voir dans la Charte Relax’ Papillon. En cas de pathologie importante et/ou de traitement médical en cours, il vous faudra consulter au préalable votre médecin/pharmacien pour vous assurer qu’il n’y a pas d’interactions possibles ou d’incompatibilités entre les produits/techniques que je vous propose et votre état de santé.
Je ne suis pas une thérapeute mais une professionnelle du bien-être et de la beauté, attachée à vous accompagner dans une démarche holistique (c’est à dire qui prend en compte l’être dans sa globalité) et basée sur des techniques simples et naturelles. Mon action peut tout à fait être complémentaire aux actions d’autres professionnels du bien-être : naturopathes, sophrologues, hypnothérapeutes …
J’adapte mes conseils à vos besoins, à vos attentes mais aussi et surtout à vos préférences.
De l’écoute et du bon sens
Grâce à mon premier métier, j’ai appris à écouter les gens et à leur apporter une parole réconfortante, rassurante… De fait, mes séances d’accompagnement sont tout d’abord des temps d’écoute et de partage. Parce que parfois, on a « juste » besoin de se libérer par la parole pour y voir un peu plus clair…
Cependant, je ne suis pas psychologue. Ainsi, si vos problèmes sont particulièrement envahissants et profonds, ce n’est bien évidemment pas moi qui pourrai vous aider à les dépasser… et je vous le dirai bien évidemment ! Mais mon travail pourra néanmoins être une bonne aide complémentaire à toute forme de thérapie.
Et, bien évidemment, tout ce qui se dit dans le cadre de l’espace bien-être ne sort pas de l’espace bien-être. Nos conversations restent confidentielles et ne regardent que nous !
Les séances d’accompagnement (hors prestations massages, soins spécifiques etc) peuvent se dérouler en présentiel dans les locaux de Relax’ Papillon ou à distance (principalement pour les personnes ne pouvant se rendre disponibles sur les horaires “classiques” d’ouverture du cabinet donc plutôt en soirée, le week-end etc). Sur demande, les séances peuvent aussi être réalisées dans des lieux autres comme les entreprises, les établissements médico-sociaux etc.
2 – l’idéal : un programme sur mesure
Pour vous accompagner au mieux sur le chemin du bien-être, deux solutions sont possibles.
Solution numéro 1 : un accompagnement « simple »
Nous réalisons ensemble une première séance pour faire connaissance et voir ensemble quels sont les axes à « travailler » pour vous permettre d’avancer naturellement sur le chemin du bien-être. J’appelle cela le « Diagnostic Bien-être« . Et si vous avez aussi à coeur d’agir sur l’état de votre peau pour lutter par exemple contre des problèmes cutanés, on pourra également parler de « Consultation Phyto-beauté« .
Nous faisons ensuite des séances « étapes » (2 à 3 généralement) pour voir comment vous avancez, comment les choses évoluent, quelles difficultés vous rencontrez … et quels sont les points à faire évoluer davantage.
Solution numéro 2 : une cure bien-être 100% sur mesure
A l’issue de notre rendez-vous pour réaliser votre « bilan beauté et bien-être », je vous propose une cure sur-mesure, une sorte de « plan de vol » détaillant les prestations qui vous correspondent avec un calendrier défini mais aussi les protocoles à mettre en place de votre côté au quotidien.
Ce pack de prestations sur mesure vous permet bien évidemment de bénéficier d’un tarif préférentiel et la séance du bilan vous est alors offerte ! Massages bien-être (sur le corps complet ou sur des zones précises), soins spécifiques (courts ou longs), séances de luminothérapie, routines bien-être à la maison … tout sera mis en oeuvre pour vous permettre de vous sentir mieux de façon durable !
Troubles fonctionnels chroniques (mal de dos, céphalées, troubles digestifs, psoriasis réactionnel …), troubles du sommeil, stress, difficultés à perdre du poids, manque de confiance en soi, morosité … Toutes les questions peuvent être abordées au cours de ces cures !
J’ai d’ailleurs créé des cures bien-être « pré-définies » (à découvrir dans la rubrique Forfaits et Cures » du site de réservation en ligne) à partir des principales difficultés rencontrées jusqu’à présent par mes clients. Ces cures pré-définies restent personnalisées puisqu’elles commencent par un diagnostic bien-être dans le but « d’ajuster » les prestations prévues dans la cure.
Ainsi, 4 cures bien-être sont actuellement disponibles :
- plein le dos
- besoin d’air
- nouvelle énergie
- sourire à la vie
Auxquelles s’ajoute une mici-cure detox (3 séances) à réaliser sur 2 semaines pour reprendre les choses en mains, repartir à zéro et libérer corps et esprits des toxines qui les envahissent.
Relax’ Papillon vous offre donc des moments de bien-être, des instants d’évasion … mais pas que ! Si vous en ressentez le besoin, n’hésitez pas à passer à une étape supplémentaire en optant pour un accompagnement voire une cure bien-être complète !
N’hésitez pas à me contacter pour prendre rendez-vous ou à réserver directement votre séance depuis le site de réservation en ligne.