Accompagnement bien-être (coaching bien-être et nutrition)

Après avoir accompagné les personnes en difficultés pendant plus de 10 ans en tant qu’assistante sociale, j’ai décidé d’élargir mes connaissances en matière de techniques de bien-être au naturel (= les médecines douces), de  coaching bien-être et nutrition, de cosmétiques naturels et de conseils en nutrition  afin d’accompagner les gens autrement. Une nouvelle expertise en phyto-esthétique est par ailleurs en cours de préparation … mais chaque chose en son temps !

1- Pourquoi des accompagnements / coaching ? 

Au-delà d’apporter des temps de pauses et de bien-être à travers des soins du corps et de l’esprit grâce aux massages bien-être et au Reiki, Relax’ Papillon a également pour vocation d’accompagner celles et ceux qui le souhaitent (quel que soit leur âge et leur situation personnelle) sur le chemin du bien-être grâce à des conseils personnalisés prenant leur source dans des connaissances ancestrales (phytothérapie, médecine traditionnelle chinoise, ayurveda…), dans des techniques de développement personnel et dans des conseils bien-être et beauté simples à appliquer au quotidien.

La variété des produits présentés dans ma boutique (à découvrir sur rendez-vous ou en ligne ) en est un bel exemple à mon sens !

Les différentes formations que j’ai suivies ces deux dernières années (sans parler de celles en cours et à venir…) m’ont permis de développer mon expertise en matière de bien-être au naturel : praticienne massage bien-être et praticienne reiki, je suis aussi certifiée en coaching bien-être et nutrition et j’ai suivi une initiation à la naturopathie. Je termine par ailleurs mes formations en techniques de bien-être au naturel et en conseil en images en parallèle de ma préparation au CAP esthétique et de mes certifications en phyto-esthétique et soins de beauté naturels.

Prendre soin de son corps c’est aussi chouchouter son esprit … et réciproquement ! 

Parce que je crois profondément que les massages bien-être ont un réel impact sur notre état émotionnel, sur notre sommeil, sur notre gestion du stress, sur nos tensions musculaires, j’ai décidé de devenir coach en bien-être et en nutrition et de diversifier mon activité professionnelle. Tout simplement parce que c’est aussi dans notre quotidien, dans notre vie que la clef du bien-être se cache bien souvent … et parce que ce n’est pas en parlant 15-20 minutes après un massage, autour d’un thé bio, qu’il est possible de vraiment conseiller les personnes sur ce qui peut leur faire du bien.

Je vous propose ainsi de vous aider à trouver des solutions naturelles pour :

  • prendre soin de vous au quotidien en toute simplicité
  • améliorer votre sensation de bien-être, tant sur le plan physique que psychique (lutter contre le stress, les troubles du sommeil ou d’autres troubles fonctionnels qui vous gâchent la vie et trouvent leur origine principalement dans votre état émotionnel)
  • vous accorder une pause et reprendre les choses en main de façon positive
Des soins naturels, personnalisés mais non thérapeutiques 

Mes conseils ne se substituent aucunement à une prise en charge médicale, comme vous pouvez le voir dans la Charte Relax’ Papillon. En cas de pathologie importante et/ou de traitement médical en cours, il vous faudra consulter au préalable votre médecin/pharmacien pour vous assurer qu’il n’y a pas d’interactions possibles ou d’incompatibilités entre les produits/techniques que je vous propose et votre état de santé.

Je ne suis pas une thérapeute mais une professionnelle du bien-être, attachée à vous accompagner dans une démarche holistique (c’est à dire qui prend en compte l’être dans sa globalité) et basée sur des techniques de bien-être au naturel. Mon action peut tout à fait être complémentaire aux actions d’autres professionnels du bien-être : naturopathes, sophrologues, hypnothérapeutes …

J’adapte mes conseils à vos besoins, à vos attentes mais aussi et surtout à vos préférences.

De l’écoute et du bon sens

Grâce à mon premier métier, j’ai appris à écouter les gens et à leur apporter une parole réconfortante, rassurante… De fait, mes séances d’accompagnement sont tout d’abord des temps d’écoute et de partage. Parce que parfois, on a « juste » besoin de se libérer par la parole pour y voir un peu plus clair…
Cependant, je ne suis pas psychologue. Ainsi, si vos problèmes sont particulièrement envahissants et profonds, ce n’est bien évidemment pas moi qui pourrai vous aider à les dépasser… et je vous le dirai bien évidemment ! Mais mon travail pourra néanmoins être une bonne aide complémentaire à toute forme de thérapie.

Et, bien évidemment, tout ce qui se dit dans le cadre de l’espace bien-être ne sort pas de l’espace bien-être. Nos conversations restent confidentielles et ne regardent que nous !

Les séances d’accompagnement (hors prestations massages, soins spécifiques etc) peuvent se dérouler en présentiel dans les locaux de Relax’ Papillon ou à distance (principalement pour les personnes ne pouvant se rendre disponibles sur les horaires “classiques” d’ouverture du cabinet donc plutôt en soirée, le week-end etc). Sur demande, les séances peuvent aussi être réalisées dans des lieux autres comme les entreprises, les établissements médico-sociaux etc.

2 – l’idéal : un programme sur mesure 

Pour vous accompagner au mieux sur le chemin du bien-être, deux solutions sont possibles.

Solution numéro 1 : un accompagnement « simple »

Nous réalisons ensemble une première séance pour faire connaissance et voir ensemble quels sont les axes à « travailler » pour vous permettre d’avancer naturellement sur le chemin du bien-être. J’appelle cela désormais « le Bilan bien-être« .  Nous faisons ensuite des séances « étapes » (2 à 3 généralement) pour voir comment vous avancez, comment les choses évoluent, quelles difficultés vous rencontrez … et quels sont les points à faire évoluer davantage.  Au cours de cet accompagnement, vous pourrez bénéficier si vous le souhaitez de l’ensemble de mes prestations (avec une réduction de 10% sur chacune d’entre elles) au gré de vos envies et des produits présents dans la boutique (là aussi avec une réduction de 10%).

Les tarifs : 

  • 45€ la séance seule ou 100€ le forfait de 3 séances
  • la séance supplémentaire : 30€
  • -10% pour les moins de 15 ans.
Solution numéro 2 : une cure bien-être 100% sur mesure 

A l’issue de notre rendez-vous pour réaliser votre « bilan bien-être », je vous propose une cure bien-être sur-mesure, une sorte de « plan de vol » détaillant les prestations qui vous correspondent avec un calendrier défini mais aussi les protocoles bien-être à mettre en place de votre côté au quotidien. Ce pack de prestations sur mesure vous permet bien évidemment de bénéficier d’un tarif préférentiel et la séance du bilan vous est alors offerte (valeur : 60€)  !  Massages bien-être (sur le corps complet ou sur des zones précises), soins spécifiques (courts ou longs) , séances de luminothérapie, routines bien-être à la maison … tout sera mis en oeuvre pour vous permettre de vous sentir mieux de façon durable !

Troubles fonctionnels chroniques (mal de dos, céphalées, troubles digestifs, psoriasis réactionnel …), troubles du sommeil, stress, difficultés à perdre du poids, manque de confiance en soi, morosité … Toutes les questions peuvent être abordées au cours de ces cures !

Relax’ Papillon vous offre donc des moments de bien-être, des instants d’évasion … mais pas que ! Si vous en ressentez le besoin, n’hésitez pas à passer à une étape supplémentaire en optant pour un accompagnement voire une cure bien-être complète !

N’hésitez pas à me contacter pour prendre rendez-vous ou à réserver directement votre séance depuis le site de réservation en  ligne.

Laisser un commentaire