Catégorie : Prendre soin de soi

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Pudique, mal dans ma peau… le massage est il fait pour moi ?

Se faire masser, c’est abandonner son corps aux mains d’une autre personne. Souvent, il s’agit d’une personne que nous ne connaissons pas à titre personnel.

Si pour certains clients, le fait d’avoir affaire à une personne inconnue facilite grandement le fait de se retrouver dénudés (« je m’en moque je ne la connais pas »), pour d’autres c’est une phase un peu difficile…

Voici donc les 3 bonnes raisons de profiter d’un massage bien-être même quand on est timide, pudique ou lorsqu’on n’aime pas son corps.

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Peau grasse, peau à problème : comment en prendre soin ?

La peau, ça n’est pas comme une casserole : il ne faut pas la décaper et l’astiquer sans relâche pour lui redonner tout son éclat, sous peine de l’agresser et de stimuler la production de sébum. Il faut également éviter de chercher à masquer l’aspect brillant de la peau à l’aide des fonds de teint du commerce bourrés de silicone et d’agents occlusifs qui empêchent la peau de respirer. Continuer la lecture de « Peau grasse, peau à problème : comment en prendre soin ? »

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Lune et Coco : soignez vos cheveux grâce à la nature antillaise

Tout droit venus de la Guadeloupe, les soins capillaires de la marque Lune et Coco sauront vous ravir par leurs vertus et leur concept éco-friendly.
Particulièrement adaptés aux cheveux « afros », leur pouvoir nourrissant est aussi adapté à tous les types de cheveux, y compris les cheveux secs, cassants et fragilisés. Ces tisanes (oui oui vous avez bien lu) sauront également prendre soin de vos cheveux après une séance de natation (à la mer ou en piscine) et/ou une forte exposition aux éléments les plus forts de la nature (soleil, vent, froid…) qui dessèchent votre chevelure.
Ces produits sont à mi-chemin entre le « DIY » (c’est-à-dire le Do It Yourself Continuer la lecture de « Lune et Coco : soignez vos cheveux grâce à la nature antillaise »

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Les massages : une solution de bien-être pour tous

Parce que bien souvent ce sont les salons d’esthétique et les spas qui proposent des massages bien-être, on a tendance à croire que ce type de prestations est uniquement destiné aux adultes, et en priorité aux femmes. Et pourtant, les hommes, les enfants, les adolescents peuvent eux aussi apprécier une séance de massage!  Et en voici les raisons. Continuer la lecture de « Les massages : une solution de bien-être pour tous »

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Cosmétiques : quels sont les ingrédients qui sont sujets à controverse ?

Dans l’alimentation comme dans les produits d’hygiène et de cosmétiques, on nous parle de plus en plus des « ingrédients sujets à controverse ». Ces ingrédients, largement utilisés par les industriels, font polémiques car ils peuvent avoir des effets plus ou moins importants sur notre santé et/ou sur l’environnement. Produits allergènes, perturbateurs endocriniens, polluants … Qui sont ils ? Comment les reconnaître ? Pourquoi les utilise-t-on ? Continuer la lecture de « Cosmétiques : quels sont les ingrédients qui sont sujets à controverse ? »