Faire l’amour, c’est bon pour le couple, pour le moral et pour la santé. Et comme les grandes vacances arrivent (et vous aurez donc, potentiellement, plus d’occasions de vous glisser sous la couette car moins fatigués, plus de temps libres etc etc [surtout si les enfants sont en vacances chez papi mami !!!]), pourquoi ne pas opter pour des câlins plus « green » ?
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Faire à manger, qu’on soit seul(e) où en famille, cela peut très vite devenir un vrai casse-tête. D’autant plus qu’on n’a pas forcément le temps de se mitonner des bons petits plats tous les jours ! Mais on le sait, les plats préparés ne sont pas forcément au top tant sur le plan gustatif que quantitatif (et on ne parlera pas du côté qualitatif d’un point de vue nutritionnel…). Alors, sans rejeter complètement le « prêt à consommer « qui peut quand même bien nous dépanner par moments, voici 4 astuces pour que le repas fait-maison reste un plaisir ! Continuer la lecture de « 4 astuces pour bien manger sans se prendre la tête »
Vous l’avez peut-être déjà remarqué : je parle souvent dans mes articles de la « slow cosmétique ». Les produits proposés dans la boutique Relax’ Papillon et ceux que j’utilise dans ma pratique professionnelle (certaines huiles de massage par exemple) sont par ailleurs pour la plupart porteurs de la mention « Slow Cosmétique ».
Alors, concrètement, de quoi s’agit-il? Continuer la lecture de « C’est quoi la « Slow Cosmétique » ? »
Pour prendre soin d’une peau sèche ou sensible sans la décaper et pour la rendre éclatante, il est important d’opter pour une routine et des produits adaptés à ce type de peau plutôt fréquent. Continuer la lecture de « Prendre soin d’une peau sèche »
Qu’on soit petit ou grand, on en a parfois un peu marre du train-train quotidien… Alors oui on est d’accord, il faut se changer les idées, sinon les idées noires peuvent facilement prendre le pas sur tout le reste. Mais comment ?
Partir en vacances ? Trouver une nouvelle activité géniale (et chère) ? Bloquer 48h dans l’agenda pour complètement se déconnecter et se ressourcer? Bien évidemment ça serait l’idéal… mais pas toujours facile à mettre en oeuvre !
Partant du principe que « au lieu de prendre son mal en patience, il vaudrait mieux prendre son bonheur en urgence« , voici donc 4 astuces toutes simples Continuer la lecture de « 4 idées toutes simples pour casser la routine »
