Secrets et vertus des huiles végétales

Très variées, utilisées dans l’alimentation mais aussi dans les cosmétiques et les soins du corps, les huiles végétales sont de véritables petits bijoux qui peuvent faire du bien « dedans comme dehors ».  Si dans l’alimentation elles permettent à l’organisme de faire le plein d’acides gras essentiels à son bon fonctionnement, dans le domaine des soins corporels (les cosmétiques mais aussi les massages!) elles permettent de nourrir la peau, de la protéger, de l’hydrater … Elles forment sur la peau une couche grasse empêchant l’eau contenue dans la peau de s’évaporer. Le film hydrolipidique de la peau est ainsi protégé.

Les plus connues : amande douce, argan, coco…

Les huiles végétales sont nombreuses mais certains noms reviennent souvent dans l’élaboration des soins cosmétiques que nous utilisons le plus couramment. Continuer la lecture de « Secrets et vertus des huiles végétales »

Pensez aux créatrices et aux créateurs indépendants

Si vous êtes à la recherche d’un cadeau original, fait avec le coeur, qui favorise l’artisanat local et l’utilisation de matières de qualité : les créteurs/trices indépendants vous tendent les bras !

C’est alors que j’attendais mon deuxième enfant que je me suis découverte une véritable passion pour les créatrices indépendantes (je  vais écrire cet article au féminin parce que les femmes sont majoritaires dans ce domaine d’activité mais quelques Messieurs sont néanmoins dans la place et proposent eux aussi de jolies pépites !).
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L’Aromathérapie

Vous en avez certainement déjà entendu parler et elle a un succès grandissant dans les foyers soucieux de passer à un mode de vie (et à une prise en compte de leur santé) plus naturel : l’aromathérapie est une médecine douce qui a le vent en poupe !

Qu’est-ce que l’aromathérapie ?

L’aromathérapie est une branche de la phytothérapie, c’est à dire une technique de soin (thérapie) par les plantes (phyto). On parle en fait d’aromathérapie quand on fait le choix d’utiliser des huiles essentielles pour prendre soin de soi, de son corps, de son environnement etc.

L’huile essentielle est le résultat de la « récupération » des principes actifs des plantes (en distillant ces dernières avec de la vapeur d’eau) sous forme liquide et concentrée. Continuer la lecture de « L’Aromathérapie »