4 astuces bio pour prendre soin de soi sans encombrer la salle de bains

Il existe de nombreux produits qui nous promettent monts et merveilles pour régler tous nos problèmes beauté « quotidiens » : peau sèche, cheveux cassants, mauvaise haleine… Mais il existe aussi des solutions simples et naturelles à ces petits désagréments. Voici donc quelques astuces pour éviter d’encombrer votre salle de bains de produits multiples et onéreux sans pour autant renoncer au plaisir et au bien-être. Continuer la lecture de « 4 astuces bio pour prendre soin de soi sans encombrer la salle de bains »

Cosmétiques et greenwashing : gare aux pièges !

Savez-vous ce qu’est le greenwashing ?

C’est un « anglicisme qui sert à désigner les pratiques consistant à utiliser abusivement un positionnement ou des pratiques écologiques à des fins marketing. Le greenwashing peut par exemple se faire par des publicités trompeuses ou par le fait d’arborer des « labels verts maison » non officiels.» (source : https://www.definitions-marketing.com/definition/greenwashing/).

Le mot en lui-même est en fait la compression de « green » qui signifie « vert » et de « whitewashing » qui signifie « camouflage » : tout est dit !

Et autant vous dire que dans le domaine des cosmétiques où le consommateur est de plus en plus à la recherche de produits sains (pour son corps comme pour la planète), le greenwashing est une pratique très courante !Mais comment s’y retrouver ? Comment savoir si un produit est vraiment sain Continuer la lecture de « Cosmétiques et greenwashing : gare aux pièges ! »

Cosmétiques DIY : oui, mais pas pour moi !

De plus en plus de personnes optent aujourd’hui pour les cosmétiques (et même pour tous les produits ménagers) faits-maison (ou DIY pour « Do It Yourself »). Envie de savoir ce qu’il y a dans ces produits du quotidien, envie de personnaliser les fragrance et la composition pour coller à 100% à nos envies et besoins… Adepte depuis quelques années des cosmétiques naturels et des produits plus sains, je n’ai, pour ma part, aucune envie à ce jour de passer au DIY… et voici pourquoi. Continuer la lecture de « Cosmétiques DIY : oui, mais pas pour moi ! »

Cosmétiques : quels sont les ingrédients qui sont sujets à controverse ?

Dans l’alimentation comme dans les produits d’hygiène et de cosmétiques, on nous parle de plus en plus des « ingrédients sujets à controverse ». Ces ingrédients, largement utilisés par les industriels, font polémiques car ils peuvent avoir des effets plus ou moins importants sur notre santé et/ou sur l’environnement. Produits allergènes, perturbateurs endocriniens, polluants … Qui sont ils ? Comment les reconnaître ? Pourquoi les utilise-t-on ? Continuer la lecture de « Cosmétiques : quels sont les ingrédients qui sont sujets à controverse ? »

Secrets et vertus des huiles végétales

Très variées, utilisées dans l’alimentation mais aussi dans les cosmétiques et les soins du corps, les huiles végétales sont de véritables petits bijoux qui peuvent faire du bien « dedans comme dehors ».  Si dans l’alimentation elles permettent à l’organisme de faire le plein d’acides gras essentiels à son bon fonctionnement, dans le domaine des soins corporels (les cosmétiques mais aussi les massages!) elles permettent de nourrir la peau, de la protéger, de l’hydrater … Elles forment sur la peau une couche grasse empêchant l’eau contenue dans la peau de s’évaporer. Le film hydrolipidique de la peau est ainsi protégé.

Les plus connues : amande douce, argan, coco…

Les huiles végétales sont nombreuses mais certains noms reviennent souvent dans l’élaboration des soins cosmétiques que nous utilisons le plus couramment. Continuer la lecture de « Secrets et vertus des huiles végétales »